近日，全球領（lǐng）先遊泳（yǒng）品牌Speedo（速比濤（tāo））推出訓練項目——“不必苦練，遊就「型」了”，號召健（jiàn）身愛好者將遊泳融入日常訓練，讓每（měi）個（gè）人享受水中訓練的同時提升整體運動（dòng）表現，更有效地實現全身塑形。

　　全球領先遊泳品牌Speedo（速比濤）推出訓練（liàn）項目——“不必苦練，遊就「型」了”

　　作為調動全身（shēn）24組肌群的（de）低衝擊運動，遊泳已被眾（zhòng）多運動愛好（hǎo）者推崇為能（néng）夠提升綜合體能的“六邊形全能（néng）項目”。而國際機構OnePoll的最新（xīn）研究更發布（bù）了（le）令人“眼前一亮”的數據結果：87%的受試者在規律遊（yóu）泳後耐力得到了跨級別的提升，89%的參與者體適能水平顯著增強。更有數據Kaiyun顯示，跑步者將遊泳納入訓練計劃後，8周內3公裏跑成績（jì）平（píng）均提升（shēng）超過13秒；而僅需30分鍾的中等強度遊泳便可消耗高（gāo）達350大卡熱量，相當於慢跑40分鍾的燃脂（zhī）效率。由（yóu）此不難看出：無論是想要優化訓練效果的健身達人（rén）還是希望達到減脂目的的運動小白，將遊泳納入日常訓練計（jì）劃都不失為實現高效訓練目標的明智之選。

　　基於強大的（de）理論支撐（chēng），Speedo（速比濤）集結（jié）全球專業（yè）教練團隊（duì）開發四大模（mó）塊訓練課程視頻，課程覆（fù）蓋“協調與技術優化”“力量效（xiào）率提升”“速度協同訓練”及“耐力強化方案”等關鍵領域。係列視頻課程（chéng）不僅適配遊泳（yǒng）愛好者（zhě），更幫助健身群體將遊泳與（yǔ）傳統力量（liàng）訓練、健美（měi）塑形無縫結合。通過動態節奏調節與動作分解（jiě）教學，學員可針對性突破（pò）訓練瓶頸，實現體能儲備與運動表現的協同增長。奧運金牌得主、Speedo（速比濤）形象大（dà）使庫倫·瓊斯（Cullen Jones）對此亦分享親身經曆：“遊泳訓練（liàn）對我的競技表現具有決定性作（zuò）用，它能打破單一運動模式的天花板。無論是跑步、騎行還是（shì）力量（liàng）訓練者，都能（néng）通過遊泳（yǒng）獲得意外增益。”該視頻課程已通（tōng）過Speedo（速比濤）官方微信視頻號發布。

　　作為項目的硬件支持，Speedo（速比濤）更同步推出一係列（liè）升級裝備，以尖端科（kē）技強化運動表現，助力泳者突破競技極限，進一（yī）步釋放（fàng）活動勢能。

　　基於全球暢銷款的前一代V速泳鏡進行全新升級，V速（sù）3.0通過（guò）前沿科技重構泳者體驗：該款泳鏡提供100%紫外線防護，且不含乳膠和PVC； 同時（shí）以14%的視野擴展率和Ocular 360°全景（jǐng）鏡（jìng）片實現水下視界躍升，成為突（tū）破運動表現的水中智能眼。同時，升級款結合了其深受喜愛的緊密貼合感與舒適性，采（cǎi）用全新的流線型水動力設計；配合緩衝貼合科技、滑鎖鼻橋以及加寬鏡帶，能夠為遊泳者提供最佳的個性化貼合和更穩固的佩戴感（gǎn），確保（bǎo）長（zhǎng）時間佩（pèi）戴依然舒適無（wú）憂。

　　融合了Speedo的專（zhuān）業遊泳經驗與DMC的創新腳蹼技術，Speedo x DMC高（gāo）性能遊泳腳蹼係列全新推出。腳蹼係列設計靈感源於DMC創始人、衝浪傳奇人（rén）物唐·麥克雷迪（Don McCredie）。上世紀80年代，他憑（píng）借開創性的矽膠腳蹼革新行業。新係列運用DMC獨家SILFORM矽膠技術，柔軟（ruǎn）舒適，有助於提（tí）升水（shuǐ）中訓練的力量、速度（dù）與技巧。腳蹼有多種設計和配色可選，致敬DMC 39年（nián）品牌（pái）曆史中的（de）經典設計。

　　該係列（liè）包含四款腳蹼：Original Fin適合泳池長距離遊泳者，兼顧舒（shū）適與推進力；Super Fins柔軟靈活，適合水上運動愛好者；Elite Fin專為精（jīng）英運動員打造，不對稱設（shè）計可減少腳踝扭傷；Elite Max Fin則（zé）是（shì）競技遊泳運動員的理想之選，搭載專利（lì）技術，能減少疲勞、提升推進力。

　　全新V速3.0泳鏡（jìng）及Speedo x DMC聯名款腳蹼現（xiàn）已全麵上市，助力健身愛好者挑戰自我突破極限，享受（shòu）遊泳與運動所帶來的全麵蛻變。

　　作為全球領先的遊泳品牌，Speedo對水中運動及其生（shēng）活方式（shì）懷有（yǒu）熱忱，致力於帶來先進科（kē）技、前沿設計及創新技（jì）術，全力支（zhī）持從遊泳愛好者到精（jīng）英運動員不同層級的運動需求。上（shàng）世紀（jì）二十年代，Speedo創造了曆史（shǐ）性一刻，推出了它世界上首款非羊毛泳衣——Racerback。2008年，Speedo再次重新（xīn）定義（yì）泳裝，推出了Fastskin LZR RACER，這（zhè）款泳衣被譽為當時市場上尖端技術的集大成者，備受（shòu）泳者推崇（chóng）。2011年，Speedo首次推出了Fastskin Racing System——一款集泳帽、泳鏡和泳（yǒng）衣設（shè）計成一（yī）體的裝備。Speedo隸屬於Speedo Holdings B.V，產品（pǐn）遍布全球170多個（gè）國家和地區。返回搜狐，查看更多