學習遊泳時必須帶什麽你（nǐ）知道嗎?下麵學（xué）習啦小編給大家介紹學遊泳要帶什麽裝備（bèi），希（xī）望能幫（bāng）助到大家!

　　遊泳衣褲必須合身。如果太大，在遊泳時容易兜水，以致加大身體負重和阻力，影響遊泳動作（zuò）。因此遊泳衣褲要以穿在身上感到舒適為宜（yí）。至於質量，中老年人應選擇純毛或棉（mián）毛製品，以深色為宜。年輕人可選擇海灘（tān）式的尼龍遊泳衣褲（kù），顏色以鮮豔的為（wéi）好，這樣可增添美（měi）感。

　　如果水質（zhì）不幹淨，遊泳時細菌很容（róng）易進（jìn）入眼內，以致產生紅眼病等。為了預防眼病，需（xū）要（yào）戴遊泳眼鏡進行遊泳。對於初學遊（yóu）泳（yǒng）的人來說，戴遊泳（yǒng）眼鏡（jìng）還可以糾正在（zài）水中睜不開眼睛的毛病。

　　在遊泳時水流入耳朵是難以避免的。耳朵進水後很不服，有（yǒu）時（shí）會引（yǐn）起疼痛以致影響（xiǎng）聽力。為了防止水進入（rù）耳朵，應備有耳塞。

　　遊泳時應戴遊（yóu）泳帽，特別是（shì）女性（xìng），可以防止頭發散亂。有時水質不好還可以防止頭發變黃。遊泳帽應選（xuǎn）帶有鬆緊的（de）尼龍製品或（huò）像膠製品，不能太大，否則容易脫落。

　　浴（yù）巾和拖鞋是遊泳者必備的用品。在遊泳的間歇或（huò）遊完（wán）後上岸，用毛巾擦幹身（shēn）體，披上浴巾，穿上拖鞋，既可以保暖，防止感冒（mào），又比較衛生。在冬泳時，更是不（bú）可缺（quē）少。

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　　1.頑固性高血壓患（huàn）者。藥物不能控製的頑（wán）固（gù）性高血壓患者，遊泳（yǒng）就（jiù）不適宜了，因為它有誘（yòu）發中風的潛（qián）在危險。

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　　2.某些心髒病患者。心髒病患者並非都不（bú）能遊泳（yǒng），但紫紺型先天性心髒病、嚴重冠心病、風濕性心瓣膜病、較嚴重的心動（dòng）過速和心律不齊(心律失常)等，不適宜遊泳。

　　4.急性結膜炎患者。該病俗稱“紅眼（yǎn）病”，它是因病毒感染（rǎn）所致，在遊泳池裏特別容易感染，其速度之快、範圍之廣（guǎng）令人吃驚（jīng）。在紅眼病流行季節，即使健康人也應避免在遊泳池內遊泳。