
在今天淩晨舉行的2024巴黎奧運會男子100米(mǐ)自由泳決賽上,中(zhōng)國選手潘展樂勇奪金牌。賽後他感言:“終於把他們都拿下了!在這麽難(nán)遊(yóu)的池子裏打(dǎ)破世界記錄!”
巴(bā)黎奧運會遊泳池(chí),有(yǒu)多難(nán)遊?單從運動員的成績(jì)中看:相(xiàng)比於打(dǎ)破了11項奧運會紀錄和世界(jiè)紀錄的東京奧運會遊泳比賽,目前進度過半的巴黎奧運會的遊泳比(bǐ)賽中,僅有6項(xiàng)奧運會(huì)紀錄被打(dǎ)破,直到10小時前才出(chū)現第一個新的世界紀錄,很多(duō)項目的成績甚至(zhì)出現了明顯的斷崖式下跌。
比如男子100米蛙泳,本(běn)屆冠軍成績是意大利選手(shǒu)馬丁(dīng)嫩吉(Martinenghi)的59.03秒,這(zhè)個成績放在東京的決賽中隻能排第(dì)八;東京的冠軍,英國(guó)選手皮蒂(Adam Peaty)當(dāng)時遊出了57.37秒。
慢動作不止是蛙泳。男子200米自由(yóu)泳(yǒng)的冠軍成績是1分44秒72,是悉尼奧運會以來這個項目的最慢成績。女子400米自由泳,集合了前前世界紀錄保持者、前世界紀錄保持者以及現世界紀錄保持者,是 “老中青三代”高手的終極對決,大家都期待能碰撞出了不起的成績,結果奪冠成績比世界紀錄慢(màn)了兩秒多,拿(ná)到銅牌的萊德(dé)基更(gèng)是在職業生涯所有(yǒu)的國際大賽此項目(mù)中第一(yī)次遊到4分鍾以外(wài)。
我國奧運遊泳選手也是剛剛才在(zài)巴黎實現了金牌的突破(pò),隊伍的前期整體表現低於預期;在各種采訪中,不止(zhǐ)一名選手提到了對泳池的不適應。來自(zì)全世界的遊泳運動(dòng)員們對拉德芳斯體育館遊泳池最多的評價就是:“賣盒(hé)的,這個池子風浪太大咧。”
針對這(zhè)些話題,我(wǒ)與前職業遊泳運動員,高級遊泳教練暗(àn)號進行了討論,以下內容由暗號老(lǎo)師和我一起完成。
巴黎奧運會遊泳比賽主場地,是拉德芳斯競技場(La Dfense Arena)。作為歐洲最大的綜合室內(nèi)體育館(guǎn)之一,這個場館在2017年(nián)興建(jiàn)時本沒有泳池。實際(jì)上(shàng),在巴黎奧運會遊泳比(bǐ)賽(sài)開(kāi)始前的76天,Kaiyun如(rú)今各國遊泳健兒劈波斬浪的一方泳池(chí),還是泰勒斯威夫特唱唱跳跳的舞台。
今年5月20日,遊泳館轉換工作開始;20卡車的材(cái)料進場,用(yòng)36天(tiān)時間完成泳池拚裝。這個泳池把巴黎節儉辦奧運的宗旨貫徹到了極致,泳池材料中很(hěn)多來自於2012年倫敦奧運泳池的零件,池壁材料(liào)來自於回收塑料。等巴黎殘奧會結束後,這個泳池將會被再(zài)次拆解,打包送到巴黎一個社區運動中心(xīn),變成那裏的(de)永久(jiǔ)性遊泳池。
泳(yǒng)池深度對遊(yóu)泳(yǒng)至關重要(yào)。最關鍵(jiàn)的是,深度影(yǐng)響安(ān)全(quán):可能有點反直覺,訓練泳池深比淺安全。
在上世紀(jì)80年代以前(qián),全球訓(xùn)練比賽泳池的深度普(pǔ)遍較淺,有些甚至隻有一(yī)米左右。精英運動員每次跳出發之後到達的最大深度在1米左右,這個深度最有助於提升速度;但(dàn)是業餘運動員(yuán),特別是初學者,往往不能控製(zhì)跳出發的深度,會跳得過深,非常危險。在出現了多例因為出發跳水(shuǐ)導致的頭頸嚴重傷害事故後,國際上(shàng)開(kāi)始規範泳池的深度。
目前,世界泳聯規定(dìng)頭朝前出發的最(zuì)淺水深為4英尺(chǐ)5英寸,也就是1.35米。美國(guó)紅十字會《遊泳和水上(shàng)安全(quán)》手冊規定深度低於9英尺(約2.74米)的公共泳(yǒng)池必須在醒目(mù)處張貼“禁止跳水(NO DIVING)”的標識。丨圖蟲
上世紀80年代之後,遊泳技術演變,水下技術得到(dào)了更多的重視。相(xiàng)比於在水麵(miàn)上遊泳,在水下(xià)遊進的阻力小得多(duō);出發、轉身和(hé)之後銜接的水下技術,越來越決定了遊泳的天花板高(gāo)度。以至於現在世界泳聯的規(guī)定是運動員的出發和轉身水下動作不得超過15米,否則(zé)視為犯規。如果沒有這個規定,50米自由泳完(wán)全可以演變成潛泳比賽。
水下部分重要性的增加,進一步(bù)讓泳池(chí)變深(shēn)了。否則,過去一米多深的泳池,在水下一米左右打蝶泳(yǒng)腿的(de)運動員,不但會感覺動作受限,還切切實實感覺到了另(lìng)一種幹擾——池底反彈的水波。
水波是世界(jiè)上最(zuì)難捉摸的東西,涉及到複(fù)雜的力學問題。大部分情況下,實際狀態的流體,包括奧運泳池裏的水波,都無法求出具體的精確解。這種複雜性(xìng)正是遊(yóu)泳運動的魅力所在,遊泳技術、裝(zhuāng)備、訓練方法都有著巨大的改進空間。
以(yǐ)泳池深度為例,理論上,泳(yǒng)池(chí)越(yuè)深,在同樣的擾動條件下表麵波浪就越小,越(yuè)有助於運動員(yuán)發揮技術。
這種波浪主要並不(bú)是很多朋友想象的會增加遊進阻力,而是會(huì)影響運動員的遊進技術。
為了減少阻力,各種泳姿,尤其(qí)是自由泳和仰泳,都以減少身體起伏為目標(biāo)。比如(rú)自由泳的(de)側頭換氣,幾乎隻有半張嘴處於水麵之上,這時如(rú)果波浪過大,會(huì)影響呼吸(xī)節奏。這一點(diǎn)也在潘展樂的賽後采訪中得到了證實,他(tā)反複提及了“吃浪”。
奧運泳池在上世紀八十年代之後逐漸確立了2米的最小(xiǎo)深度。比(bǐ)如1984年洛杉磯(jī)奧運會的遊泳比賽在(zài)南加州大學校園內的室外泳(yǒng)池進行,那是一個一頭2米深,另一頭4米(mǐ)深的泳池。
卷出泳池新深度的,正是2008年北京奧運會。水(shuǐ)立(lì)方的3米等深泳池獲得了全部(bù)參賽運動員的一致好評,被譽為“最快泳池”。在這(zhè)個前所未有的3米泳池和當年合法的快速泳衣加持下,北京奧運(yùn)會的遊泳比賽成為了奧運史上(shàng)最激動人心(xīn)的一次,運動員(yuán)們在水立方一共打破(pò)了(le)65次奧運紀錄和25次世界紀錄(lù),無與倫比。
但是泳池也不(bú)是越(yuè)深越好,過深的泳池除了增加建(jiàn)造和運營的成本,還會給運動員心理上造成“慢速感”,以池底為參照物的運動員會感覺自己幹遊不(bú)走(zǒu)。經過北京奧運(yùn)會,國際上運動員普遍(biàn)認可了3米深池。倫敦、裏約(yuē)、東京皆為3米池。
鬆弛的巴(bā)黎出於成本的考慮選擇了2.15米深的(de)臨時泳池,雖然並不違反任何強製(zhì)規定,但是確實會從理論上讓(ràng)運(yùn)動員在更洶湧的(de)泳池裏比賽,尤其是除(chú)了男女50米自由(yóu)泳之外的其他項目。因為50米項目無需轉身;而其他(tā)項目需要轉身的(de)選手,一個轉身之後,立即會與自己製造的浪相遇。
這可以從男子100米蛙泳決賽(sài)的分段成績中看出來。蛙泳是四種泳姿中遊進起伏最大的,產生的浪也是最大的。此次男子100米蛙泳決賽,亞當皮蒂的第一個50米遊出了27.08秒,與其巔峰期的(de)東京奧運會時(shí)同分段(duàn)的26.73秒相差(chà)不大;而轉身之後的第二個50米分(fèn)段,他的成績隻有31.97秒,比東京(jīng)的同分段慢了1.33秒。在頂尖(jiān)選手中(zhōng),這是失常的(de)。
即便是此次奪冠(guàn)的馬丁嫩吉,相比於東京時獲得銅牌的成績,第二(èr)分段也慢(màn)了0.73秒。受浪打擊最大的莫過(guò)於覃海洋,他的前50米用了27.03秒,全場(chǎng)第一,也跟他最近兩年其他比賽中展現出的能力相符,而後50米居然隻遊(yóu)了32.47秒。
影響泳池平(píng)靜程(chéng)度的還有(yǒu)一些其他因素,比如泳道線。泳(yǒng)道線業餘扮演著消波浪的作用。最早的泳道線(xiàn)隻是簡單的一根繩子,而高(gāo)級別比賽的泳道線穿著(zhe)很多形狀複雜的浮體。Kaiyun設(shè)計良(liáng)好的泳道線浮體會扮(bàn)演防波堤的作用,快速耗散(sàn)波浪能量,既減少了遊進波浪對隔壁泳(yǒng)道的影響,又能讓泳池快(kuài)速回複平靜,減少轉身吃自己浪(làng)的情況發生。
泳池(chí)邊還有一個不太被人(rén)注意的部份,決定了邊道浪的大小,那就(jiù)是溢流槽。現代泳池普遍采用下出水上排水的設計,出(chū)水口(kǒu)位於泳池底部(bù),溢(yì)出(chū)的水通(tōng)過泳池邊下水板覆蓋的溢流槽重新回到泳池循環(huán)係統,經過過濾處(chù)理回到泳池中。比賽時,泳池中的浪最終會推進到邊緣,如果溢流槽設計(jì)不好,浪無法快速被吃掉,就(jiù)有可能在池壁上產生反彈,造成(chéng)邊道浪特別大的情況。不過從運動員賽後采訪的情況來看,此次拉德芳斯(sī)體育館的邊道(dào)反而成(chéng)了浪相(xiàng)對較小的泳道。
除了這些明顯(xiǎn)的因素,泳池出水口的設計、池底的水下攝像機等突出物,都會影(yǐng)響泳池的平靜度。
當然,同一座泳(yǒng)池,對不追求破紀錄的(de)運動(dòng)員(yuán)來說都(dōu)是公平的,中國遊(yóu)泳隊此次的一些表現,可能從一個側麵體現了黄瓜视频色板的運動員快速(sù)適應不同比賽環境的能力還需要加強。除了泳池深度的爭(zhēng)議(yì),還(hái)有很多運動員表示此次場地較低的溫度也影響了發揮(huī)。在這一點上,跟北美和澳(ào)大利亞那些從(cóng)小習慣了室外泳池的運(yùn)動員相比,黄瓜视频色板(men)確(què)實可能缺乏適應不同氣溫和水溫的經驗。當黄瓜视频色板的遊(yóu)泳運動員早上在四季恒溫的室內泳池開始(shǐ)訓練的時候,他們的美(měi)澳同行們可能(néng)正(zhèng)在掀開蓋在水麵上的保(bǎo)溫布(bù),在清冷的冬日陽光照耀(yào)之前,就跳進冒著白氣的室外(wài)泳池了。